Tele-Clínica de Mindfulness: Fuertemente Neutral ante la Ansiedad y el Estrés. 7×7

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Tele-Clínica de Mindfulness: Fuertemente Neutral ante la Ansiedad y el Estrés. 7×7

Tele-Clínica Avanzada; que fusiona la Psicoterapia, Saberes Ancestrales, Hipnosis Clínica y Realidad Virtual. 7 Sesiones online, en vivo, totalmente personalizadas y privadas. 

$360,000

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El Mindfulness se define como la conciencia que emerge a través de prestar atención a propósito, en el momento presente, y sin ser críticos, al desarrollo de la experiencia momento a momento (Kabat-Zinn, 2003; citado en Boettcher et al., 2014). Sin embargo, es más que un tipo de meditación, ya que es considerado un estado de consciencia por naturaleza (Shapiro, Carlson, Astin & Freedman, 2006) que implica prestar atención conscientemente a la experiencia personal del “momento a momento”. Mediante el uso de prácticas de meditación (tanto formales como informales) en combinación con componentes de otras metodologías; como la hipnosis clínica, saberes ancestrales, y psicoterapia; la intervención tiene como objetivo ayudar a los pacientes a ser más conscientes de patrones de pensamiento, sentimientos y de actuación problemáticos. Además, los ayuda a desarrollar una relación de aceptación mejor con sus experiencias internas no deseadas (Morgan, Danitz, Roemer y Orsillo, 2016).
Programa especializado que contempla 7 sesiones, la primera de evaluación y posteriormente sesiones interventivas.

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